Meine Arbeit

 

Ich möchte Sie auf Ihrem Weg begleiten, schwierige Situationen besser zu bewältigen und wieder höhere Lebensqualität zu erreichen. Dazu werden wir zuerst auf die vorhandenen Schwierigkeiten blicken, um mögliche Ursachen ausfindig zu machen und Bereiche aufzuzeigen, welche die Problematik aufrecht erhalten.
Die daraus gewonnenen Informationen dienen uns und geben Klarheit darüber, welche Veränderungen sinnvoll sind. Wir erarbeiten somit individuelle Strategien, wie Sie am besten mit der Belastungssituation umgehen können, damit das ursprüngliche Problem schließlich kein Problem mehr darstellt.

Ihre Ziele sind mir wichtig! Sie geben mir ein Verständnis von dem, was Sie im Rahmen der Therapie erarbeiten bzw. erreichen wollen.
Manchmal wissen Betroffene ganz genau, was sie erreichen möchten – lassen Sie es mich wissen und beginnen wir mit der Therapie!
Für manche Personen ist es am Beginn der Zusammenarbeit schwierig festzumachen, was genau sich verändern soll; hier können wir es gemeinsam herausfinden. Wir starten damit, Ihre Ziele abzustecken und zu formulieren, damit es in die für Sie richtige Richtung geht!

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Unterstützung bedeutet in meiner Arbeit, dass wir gemeinsam verschiedene Lösungsvarianten erarbeiten, die für Sie im Moment geeignet sind. Dabei unterstütze ich Sie gerne mit meinem psychologischen und psychotherapeutischen Fachwissen.

Für eine gute Zusammenarbeit ist mir wichtig, dass Sie bereit sind, Gegebenheiten zu akzeptieren oder verändern zu wollen. Denn nur wenn Sie das selbst möchten, können größtmögliche Erfolge erzielt werden.

Mein Ziel für unsere Zusammenarbeit ist es, Ihnen unterschiedliche Möglichkeiten und Methoden aufzuzeigen, und Ihnen psychologisches Werkzeug in Ihre Hände zu geben, damit Sie selbstständig Ihren Alltag wieder gut meistern können, damit es Ihnen wieder besser geht, damit Sie sich wieder wohl fühlen – eben Ihr Ziel erreichen.
Für mich ist unsere Therapie erfolgreich, wenn Sie wissen, wie Sie sich in Ihrem Alltag wieder selbst helfen können und mich letztendlich gar nicht mehr brauchen!

Mein psychologisches bzw. psychotherapeutisches Angebot richtet sich an junge Erwachsene, ab ca. 18 Jahren, und Erwachsene und findet je nach Thematik im Einzel- oder im Paarsetting statt.

"Unsere größte Heldentat besteht nicht darin, niemals hinzufallen, sondern jedes Mal wieder aufzustehen, wenn wir gestürzt sind."

(Konfuzius)